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白咖啡減肥ptt

[心得] 吃貨上班族一年20kg減肥心得（有照慎入– 看板FITNESS – 批踢踢實業坊 ... 但要注意不要空腹喝黑咖啡，一般成人每天可攝取的咖啡因含量約300毫克（約2～3杯）， ...

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