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黎明現象飲食
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晨起血糖高?身體有3個現象,可能是“黎明現象”在作怪,需謹慎
很多人血糖過高,甚至患上糖尿病,往往和他的飲食分不開。如果經常吃高熱量的食物,尤其是容易升血糖的食物,再加上暴飲暴食,吃得過飽,則會增加身體負擔,增加胰腺負擔, ...
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「黎明現象飲食」
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