◉不是老年人的你也該思考「當老人多過於小孩時，我們未來生活會變甚麼樣子?」：2025，每五個人就有一人65歲以上，480萬個初老人口，卻只有240萬個幼兒，四成沒有兒女，五成沒有孫子，七成的人住在六大都…
　　
■高齡化對台灣是危機還是轉機？
這不是一個世代能解決的問題，而是一整個世代的難題，你我都必須面對，我們該如何準備？
▸「57歲的流行天后瑪丹娜」2016年的來台演唱會，於開賣15分鐘後門票旋即售磬。
▸ 「71歲的宏碁集團創辦人施振榮」自稱Stan哥，忙著推動台灣優質生活跟競爭力。
▸ 「84歲的台積電創辦人張忠謀」將公司帶到世界級的強盛企業，任何對景氣的預測都被視做煉金石。
　　
他們活得精彩有活力，身份證上年齡完全不能約束他們。我們也期待每位老人都能像他們一樣青春、活力，然而… 10年後的台灣社會人口結構，2位老人，只有1名幼兒，每3個小孩要扶養1個老人，4成沒有兒女，5成沒有孫子，7成的人住在6大都…。
　　
迎接這樣超高齡且多數聚集在大都會的人口結構，你可曾想像過自己的生活樣貌？你可以選擇世代融合，也可以視他們為養不起的未來，端看你今天設下什麼樣的願景！【註1】
　　
■高齡社會的衝擊
根據聯合國世界衛生組織的定義，當六十五歲以上的老年人口占總人口比例達百分之七時，稱為「高齡化社會（ageing society）」；達到百分之十四時稱為「高齡社會（aged society）」；達到百分之二十時，則稱為「超高齡社會（super-aged society）」。
　　
根據國家發展委員會的統計，我國已於1993年成為高齡化社會，2018年轉為高齡社會，推估將於2025年邁入超高齡社會【註2】
　　
■現行台灣老年福利
因應高齡化社會趨勢，台灣政府於2015年再次修正公布施行《老人福利法》，期望使政府以及民間可以就經濟安全、健康維護、生活照顧和社會參與層面更積極推動各項老年福利服務。
　　
■不斷完善的長期照顧
根據衛福部的「長照十年計畫2.0」，長期照顧制度（以下簡稱長照）的開端可以從1998年行政院衛生署通過的「老人長期照護三年計畫」談起，而長照服務的雛形則為2000年所推動的「建構長期照護先導計畫」。
　　
爾後，為了因應台灣人口快速老化的現象，行政院於2007年核定「長期照顧十年計畫」（簡稱長照1.0）作為應對。2015年時，為健全長照服務體系的發展，使資源更加全面、服務更具品質，讓失能者得到適當的照護，長期照顧服務法正式上路。
　　
2016年，為了建立蔡英文總統希望達到的「平價、優質、普及的長期照顧體系」，開始推動「長照十年計畫2.0」（簡稱長照2.0），設置長照基金以改善長照1.0資金缺乏的問題。
　　
■未來趨勢 - 社區照顧關懷據點
根據衛福部長照專區的資料顯示，近幾年政府普設以社區為基礎的預防及照護體系「社區照顧關懷據點」（以下簡稱關懷據點），截至2017年5月底全台灣已有2710處。
　　
關懷據點的功能除了可以做到最基本的電話問安、關懷訪視、供餐以及健康促進活動，還會舉辦多元課程以及活動，讓老人可以進行終身學習和興趣培養。范馨文說道，希望透過關懷據點不只是可以幫助較弱勢的老人、讓普通老人家之間交流，更希望可以跨世代的去影響到兒輩、孫輩，讓世代間進行交流、彼此尊容，進而形成一個健康的老化社會。
　　
■不是老年人的你也該思考
或許很多人現在還不需要面對自己因為老化導致身體上、生活上的問題；但是很有可能需要面對家人的老去，這時候身為照顧者就會面臨照護老人的經濟壓力、安置問題等等。
　　
隨著醫療科技越來越發達與進步，相信人類平均壽命將會越來越長，政府所推行的老年福利政策顯然會成為未來社會談論的重點。或許每個人都該居安思危，多去了解相關的議題，進一步進行規劃，讓未來不論身為照顧者或邁入老年時都能受到最大的保障。【註3】
　　
■把危機變轉機，攜手開創不老台灣
「衛福部社會及家庭署老人福利組副組長陳美蕙」說，社會面對銀髮族，態度要改變了。 許多銀髮族可以不必坐博愛座，例如一位住在台北市的85歲長者，每天健走運動，滿頭白髮的他精神奕奕，每次上了公車遇到乘客讓座，他還拒絕，引人關注。除了個人要從小就認識到自己可能活很久，必須預做各種準備，了解老化對社會雖是挑戰，但也可以是機會。
　　
■規劃老人生活 現在開始準備
近幾年來國際社會也不再完全負面看待老化，而認為老年潮也能帶動銀髮產業。前韓國保健福祉部長官、現任「國際老年學及老人醫學會」（以下簡稱IAGG）會長車興奉來台演講時，開宗明義就表示，到2050年，全球有21.8％的人超過60歲，有4億多人超過80歲。
　　
因此各國都在研究銀髮產業。他說，荷蘭人已創造了「gerontechnology」（老年科技）的英文新字，產業界也在設計適合長者使用的住宅、通訊、保健、休閒產品，例如，遠距醫療、追蹤失智長者的無線通訊器材，帶動另一種經濟成長。
　　
車興奉表示，壽命延長代表營養、衛生、醫療、教育、經濟發展有長足進步，這是人類的偉大成就。只要正面對待，未必是世界末日。彼得‧皮特森在《老年潮》以「灰色的黎明」形容老年潮是轉機，只要有所準備，善用老人人力，創造新格局，天亮之後的明天，可以變得更好。
　　
「你可以不婚、不生，但不能不老！」陳美蕙如此形容老年對每個人影響深遠。現在是重新認識老年、開始規劃老年的時候。你，準備好了嗎? 【註4】
　　
■高齡長照相關議題：【國家衛生研究院-論壇】 出版品
▸我國高齡長者健康識能之決定因子及其健康結果：https://forum.nhri.edu.tw/book-108-4/
▸醫療體系在高齡化社會的因應策略(二)落實在地老化目標：https://forum.nhri.edu.tw/book-107-4/
▸醫療體系在高齡化社會的因應策略(一)從醫院到社區：高齡化社會的新挑戰：https://forum.nhri.org.tw/book-106-3/
　　
【Reference】
1. 來源
➤➤資料
∎【註1】
(康健雜誌)「2025無齡世代」 ：https://topic.commonhealth.com.tw/2025book/
　　
∎【註2】
(國家發展委員會)高齡化時程：
https://www.ndc.gov.tw/Content_List.aspx?n=695E69E28C6AC7F3
　　
∎【註3】
交大喀報CastNet 「該如何面對高齡社會的衝擊」
https://castnet.nctu.edu.tw/castnet/article/14543?issueID=777
　　
∎【註4】
(遠見雜誌)「面對老年生活，你開始準備了嗎？」：https://event.gvm.com.tw/2015schroders/aging03.html
　　
➤➤照片
∎【註2】
　　
2. 【國衛院論壇出版品 免費閱覽】
∎國家衛生研究院論壇出版品-電子書(PDF)-線上閱覽: https://forum.nhri.org.tw/publications/
　　
3. 【國衛院論壇學術活動】
➤https://forum.nhri.org.tw/events/
　　
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☪️各位~~上週過得如何呢?

全球疫情持續達到高峰中，星象氛圍開始漸漸走向趨緩的本週，儘管百年一見的「火星、木星、冥王星、土星四星齊會」的險峻星兆效應仍強，但值得安慰的是，黎明前的黑暗將帶來最耀眼的陽光。

另外，財運部分在5/10～20日金星、土星、歲星相繼進入逆行共伴的大變局前，全球財經天候仍將陰雨綿綿。

🕎星象移動有：
4/10水星轉入牡羊座
4/11「水星╱宿命星土星六合」
4/14「太陽╱災星冥王星角衝」

💯幸運星座排行
魔羯座：處變不驚、根基最穩
巨蟹座：天降大任、事業最旺
牡羊座：風生水起、今非昔比
處女座：反敗為勝、韌度最強

以下請參考太陽/上升

♈️牡羊座
本周你的戀愛能量是非常好的，如果有喜歡的朋友，最近他就會出現在你的身邊。要把握這種相遇的感覺，不要再錯失機會了。最近你想買一些投資外表的產品，覺得身體與外表的美麗，需要好好改善、滋養一下。本周投資有機會收穫紅利與理想報酬。

♉️金牛座
最近你會重新思考你的投資和理財行為，因為這是一個跟自己的個性、見識和習性非常有關的事情。你對理財的習慣，往往從最初一開始的時候就決定了你會不會賺錢。你想改變一些過去在理財行為中一直犯下的錯誤。本周無論錢多錢少，整體而言，仍然是金錢入帳的好運時刻。

♊️雙子座
本周你將面臨一個大考驗，這個考驗雖然嚴峻，但最後的結果可以說是有驚無險。只是在考驗來臨的時候，你自己千萬不要先選擇放棄，為了自己的勝利，奮力一搏仍然是非常重要的態度。對所有雙子座而言，近期考驗有一半是人是面臨了事業與職場變化，另一半的人則是要面對健康與官司的關卡。

♋️巨蟹座
本周可能會有一個外出旅行的計畫和活動安排，你會在確定安全無虞的狀況下安排旅行，希望你一切順利。本周你的財務，特別是做生意的朋友，你的資金周轉有一點遇到狀況，你本周應該入賬的錢還沒有到帳，讓你有一點煩惱。而你應該支付給別人的金錢或是貨款，卻有繳息和籌不到錢的壓力，這讓你特別揪心。

♌️獅子座
本周你的守護星受剋，心情的疲倦感是在所難免的。尤其是因為在疫情下你的公司或是職務受到影響，你開始擔心自己的前途，有時候會有一種使不上力的無力感。這種沮喪的心情，你覺得特別不是滋味。

♍️處女座
要注意心情煩躁和身體因為季節轉變而造成的上火現象，如果你有拉肚子、腸胃炎或是心情低落憂鬱的現象，請你一定要去看病就醫。你最近不管遭遇什麼挫折，你都會有讓小事變成大事的現象，你焦慮、敏感、心靈的磁場不穩定所以特別容易情緒失控，希望你可以好好面對自己心中的那一個黑洞。

♎️天秤座
最近喜歡上瑜珈、喜歡星座、喜歡音樂療癒，對於過去一直困擾你的某一個壓力和障礙，你已經可以跨越這一個檻了。你很清楚，解決問題的方法永遠不會只有一種選項。退一步海闊天空。最近最期待的事情就是能遇到一個真愛，這樣你的人生就完美了。

♏️天蠍座
最近你發現真正能夠鼓勵自己，真正能夠啟動自己內心動力和能量的人，只有自己的決心和轉念。你是一個遇到挫折越大，就越能夠心靈重生的人。你不會輕易的在問題前面低頭，你反而是越挫折越勇敢的人。這次的改變，不僅可以展開人生新旅程，還可以清掃內心底層的恐懼與不安。

♐️射手座
最近跟心靈人士特別有緣分，有可能身邊有這樣的朋友，你們喜歡一起聊天，總覺得在宗教與心靈的世界中，蘊藏著很多現實生活中的智慧和答案。最近如果因為恐慌症或是胃痛、焦慮而影響睡眠的朋友，可能會在本周去醫院看病就醫。

♑️魔羯座
無論是你現在在工作中擔任什麼職務，或是不管你在公司裡的位階是高是低，最近你都要讓自己的生活節奏慢下來，因為你需要花更多時間去處理家人。建議你把心的能量放在家人和家庭領域中，這對你來說會更有意義。照顧家庭、安穩家庭是你人生下一階段的新使命。

♒️水瓶座
最近你一直在尋找人生或生命的意義，無論是透過愛情、還是透過婚姻、或著透過對夢想實踐的努力，你生活中的每一件事情都是對於人生意義的探究與落實。透過生命中的每一個事件，每一個悲歡離合，或是每一次的相遇與離別，都是將你引導到一條完全與眾不同只屬於你的人生軌跡上。

♓️雙魚座
本周迎來戀愛的複合與重逢。然而復合與重逢的機會也是稍縱即逝，所以你要不要重新開始過去的戀愛關係，你最好要想清楚，免得錯過又後悔。在處理戀愛和婚姻關係，千萬不要帶有怨念和恨意，請妳們好好溝通，很多事情只要講清楚心結就解開了。

S.V💘

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||1月號 影評||
2019年國產青春愛情電影之冠，非曾國祥新作《少年的你》莫屬。電影上映前已然話題不斷，單是由為電影剃了板寸頭的金馬影后周冬雨和少年天團TFBOYS成員易烊千璽擔任男女主角，已令電影備受矚目。加上電影在原定上映日前三天突然改檔，網友猜測不斷，熱度不減。四個月後，電影終於公映，再次在網絡上掀起輿論。不難想像，它是如何在公映45天內收割15.45億票房，成為繼《我不是藥神》後中國另一部現象級電影。
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電影裡最常出現的鏡頭，是小北壓低帽子寸步不離地跟在陳念身後，以自己的方式保護著心尖上的女孩。「你保護世界，我保護你。」少年的承諾，溫柔而珍重。性格暴烈如小北，在和陳念開玩笑時，說起「陳念欠小北一次」，也會露出淺淺的梨渦。這是屬於少年的情感，青澀而美好。這樣的純粹和他們的經歷形成鮮明對比。活在暗室裡的陳念，把高考當成解決眼前問題的唯一念想，忍氣吞聲只想逃到北京。而對未來沒有期望的小北，為了保護陳念不惜斷送自己的前途。18歲是法定成年的歲數，高考是恆定的考核制度，所有的事情看似約定俗成，卻從來沒有人深究少年是如何一步步變成大人的。
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可惜，電影建構了被遺忘在城市邊境的廢棄木屋、刻劃了擁擠窒息的教室環境，對引發整個霸凌故事的緣由卻一筆帶過。一個相貌姣好而又家境富裕的女生魏萊（周也飾），從何而來的恨意驅使她一而再再而三地欺凌同學至死仍不帶一絲悔意？家庭教育、學校老師乃至社會制度在校園暴力裡扮演著什麼樣的角色，在電影裡都找不到答案。主創團隊極力渲染著霸凌對人物造成的悲劇，純粹善良的少年，經歷了人間煉獄般的成長過程，催人淚下。受害者善良堅忍，施暴者邪惡冷血，人性只剩下二元對立的黑與白、好與壞。
——〈黎明將至〉
《少年的你》
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文 / Ash @yuxin_lin
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完整內容載於一月號雜誌中。
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一月號現已上架，即日起可在7-11便利店、OK便利店以及各大書報攤購買。
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