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低碳後空腹血糖為什麼會升高？有哪些改善血糖的方法？

低碳飲食可以改善血糖水平，這幾乎已經是個公認的事實。 ... 如果你在低碳飲食，血糖在早上有一些回升，可能有一部分是黎明現象在作祟，繼續保持低碳 ...

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