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黃體素過多飲食
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黃體素」和「雌激素」的幕後推手,想要打造「好孕」體質
1. 多補充含黃體素食物:. 菠菜、甘藍菜、甘藷、蛤蠣、木瓜、香吉士等。 · 2. 避免「厚補食物」:. 避免吃麻油雞、十全大補湯類比較燥熱的食物,儘量以平補的方式來調理。
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