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經常吃魚的人,心血管更健康!但這個部位一口也別碰 - 華語熱點
魚類尤其是海水魚, 富含Omega-3多不飽和脂肪酸(如EPA和DHA), 且這種物質人體自身無法合成。 其中, 被稱為「腦黃金」的DHA是大腦和腦神經的重要 ...
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