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〔碳水化合物一天〕|奇異果這樣吃，活化腸胃還能瘦身 - 減脂

因此務必一起食用。100公克的黃金奇異果當中就含有142mg維生素C，偏偏能在這個黃金時段消化奇異果的營養，活化腸胃蠕動，匆匆使魚以及肉等等的卵白質减速消化，匆匆進腸胃 ...

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