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都說豆製品雌激素高，男人多吃會變「娘」嗎？ - PTT新聞

其實，只要男性正常吃豆製品，根本就不需要擔心體內雌激素過高的問題。因為豆製品中的大豆異黃酮雖然能與人體內的雌激素受體結合，但這種作用效果比 ...

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