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Vita-mix果汁機之豆漿初體驗 - 8F Cooking & Kitchen - 痞客邦

用電鍋蒸熟黃豆，外鍋兩杯水，內鍋水蓋過黃豆即可。 ... PS 生豆漿裡含有皂素、胰蛋白脢抑制物等有害物質，未煮熟就飲用，會發生惡心、嘔吐、腹瀉等 ...

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