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她每天一杯豆浆，没想到一个月后... - 新浪

150g南瓜蒸熟（苹果大小），半杯黄豆洗净泡发，半杯燕麦片，所有材料放在 ... 它们含有皂素、皂甙、红细胞凝集素及胰蛋白酶抑制物等，造成诸如溶解 ...

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