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醬料熱量表：減肥餐、減肥食譜千萬別加的隱形殺手| 姊妹淘

口味清淡可以降低吃進肚子的油分，還能夠減少鈉的攝取量，有益身體健康、還可以避免水腫喔！ 以吃沙拉、潛艇堡來說，可選用熱量較低的芥末醬、番茄醬等來 ...

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