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深色蔬菜更健康？不同颜色的蔬菜好处大不同！ - 义乌市中心医院

橙黄色/ 橙红色/ 红色. 代表蔬菜：南瓜、胡萝卜、西红柿等。 营养价值：富含胡萝卜素和维生素C，其中黄色蔬菜还有利于刺激食欲、改善夜盲症、缓解皮肤 ...

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