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黃耆枸杞紅棗經常喝有益健康
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補氣≠補免疫力!你眼中的進補食材,可能吃出排不掉的濕毒 ...
因此常見的補氣藥材(如黃耆、紅棗、枸杞等)紛紛入菜。不過中醫師指出,小心沒病補出病,補氣不能跟提升免疫力畫上等號!
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