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1大匙是幾克 - Porta

先了解你的身體每日所需攝取的蛋白質量; 量杯換算公克 ... 面粉1杯=120克玉米粉1大匙=12.6克可可粉1大匙=7克花生醬1大匙=16克蜂蜜1大匙=21克，1杯=340克碎干果1杯=114 ...

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