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蕎麥麵能減肥嗎？營養師：那是你想多了，這才是減肥的關鍵點

而且，減肥的作用隨著劑量加大而加大。而蕎麥麵是沒有這個作用的。作為一種主食，蕎麥麵富含以澱粉為主的碳水化合物，還有一些蛋白質，這些營養成分 ...

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