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糖尿病外食技巧- 義式料理怎麼吃?
... 值)約為60,屬於中升糖指數食物,相較於油麵、陽春麵等麵條而言,義大利 ... 1. 無論通心麵或細長型麵條,每20 克乾麵重約含1 份醣類,煮熟後份量約半 ...
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