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麵條精緻澱粉
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不怕發胖、血糖飆升,吃義大利麵注意這4點就行
台灣的義大利麵餐廳猶如雨後春筍般到處林立,義大利麵的醬汁與配料種類豐富多樣,常常是人們聚餐或約會時的不二選擇,但是因為它富含澱粉,有許多碳水化合物,吃完後盤 ...
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