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想減肥就去吃麥當勞吧！ - 每日頭條

這款漢堡有432卡熱量，碳水化合物38g，蛋白質含量19g，脂肪21.9g。假設你的體重有70kg（下文計算跑量也是以這個體重為基礎），慢跑9公里才能消耗這個漢堡 ...

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