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為何日本人要喝「冰的玉米湯」？營養師公開意想不到的2大 ...

此外，抗性澱粉因此實際吸收熱量會較一般澱粉低，還可以延緩血糖上升。 玉米濃湯營養多膳食纖維含量高. 儘管喝冰冰的玉米濃湯，看似可以延緩血糖上升與增加飽足 ...

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