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【 不可不知!麥當勞的熱量表】 - 可藍的生活實記
熱量 (大卡). 慢跑幾分鐘才能消耗掉. 麥克雞塊20 塊. 1170. 149. 雙層四盎司牛肉堡. 800. 102. 勁辣雞腿堡. 560. 72. 四盎司牛肉堡.
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