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減肥爽嗑麥當勞！「瘦身點餐法」營養師激推想吃炸雞別選OO

劉怡里解釋，油炸食物雖然吃了使人快樂，但需要狂運動消耗熱量。另外，配菜類則建議選擇生菜沙拉搭配和風醬，補足一日所需的纖維，若真的想吃薯條，也要 ...

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