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香蕉減肥大NG 搭配燕麥才夠力

其實香蕉减肥法很簡单，只要在早餐吃1~2根香蕉，並配服一大杯水，午餐和晚餐都能正常吃，就這麼簡單。不過醫學專家表示，雖然和米、麵等主食相比较，香蕉的熱量只有澱粉 ...

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