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鹽鈉換算
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高血壓飲食:限鈉飲食、低鈉飲食 - 康健知識庫
當日常飲食吃入過多的鈉,將增加高血壓的風險,並連帶影響心血管疾病(包含冠狀動脈心臟病、缺血性腦 ... 食鹽中含有約40%的鈉,換算下來1公克食鹽中含有400毫克的鈉。
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