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鹽鈉換算
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每天應該吃多少鈉(鹽)? 衛生署建議鈉攝取量是多少?
本文介紹了鈉的重要性,過度食用或食用不足的潛在風險以每天應該吃多少鈉的建議用量。 ... 衛福部國健署建議健康成人鈉攝取量為每日2400毫克,換算成食鹽量大約為每日6 ...
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