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實用孕產期營養百科 - 第 92 頁 - Google 圖書結果

把葱、姜煸炒,再下牛肉末和芹菜加盐,用旺火快炒,盛出待用。 ... 牛肉具有益气补血,强筋健骨的作用,孕妇常食用可增加钙、磷、铁,防治小腿抽筋,有利胎儿的发育。

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