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但重量也減少。 煮鯖魚的熱量約375大卡 - Facebook

炒或煎鯖魚仍有410大卡，而以150至180℃持續烤10至20分鐘，熱量仍有400大卡，所以不宜過量食用。 时间线照片 · 2015年8月8日 ·. 查看原图.

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