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洋芋片、爆米花也能控醣？12種「控醣零食」吃得超享瘦！

自製洋芋片馬鈴薯切片經烤箱烘烤，以少許鹽調味。也可用地瓜、芋頭。 玉米筍單純燙熟後，直接吃就有甜味，還富含維生素與纖維。 辣味脆口堅果可以讓人 ...

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