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減鹽必備！3步驟X2食譜，鹽漬檸檬的健康料理術 - 早安健康

」，指的是將完整的檸檬醃漬、發酵，在摩洛哥是十分常見的調味料。日本知名的運動和減肥指導師和田清香指出，鹽漬檸檬具有控制鹽分攝取、避免水腫的效果，而且用鹽醃漬能 ...

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