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吃豆腐能減肥！「6大超狂功效」一次曝光…活化大腦防衰退

豆腐的營養價值與功效. 黃豆是大豆家族的成員之一，豆腐則是由黃豆磨成漿後，加入石膏或鹽滷後再壓實而成的。黃豆的主成分有蛋白質、脂肪、碳水 ...

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