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7招改善酸性體質，讓你減肥更簡單！

2、調整飲食結構。酸鹼食物的比例建議為2∶8。多喝鹼性離子水，少喝酸性水，如純凈水、可樂等。如果體質偏酸性，可多食用鹼性食物，例如糙米、蔬菜水果，海藻類食品也是很 ...

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