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鹹酥雞熱量有多高？秒懂各類炸物熱量消耗時間：別加九層塔

營養師高敏敏指出，若撇開熱量先不談，其實食物經過高溫油炸，會破壞其中的營養素，若是蛋白質食物，會流失原本的礦物質和維生素，而澱粉類食物原本熱量就 ...

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