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瘦身也能吃鹹水雞？營養師教這樣吃不胖

OL瘦身族鹽水雞怎麼挑？營養師獨門秘訣大公開 · 【肉類】：低脂、高蛋白雞胸肉是首選去皮食用熱量少一半 · 【蔬菜類】：不怕多選！ · 【澱粉類】：刀豆、玉米都是主食控好份量 ...

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