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鹹菜 麵包
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醃漬物經發酵益生菌跑出來| 聰明飲食| 運動養生 - 元氣網
醃漬物種類眾多,舉凡鹹菜、豆腐乳、梅干菜、香腸、蜜餞等,以鹽、糖醃製,帶給民眾高鹽、高糖的印象,認為醃漬食品營養成分低,還是少吃為妙。
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