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鷹嘴豆荷爾蒙
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女性荷爾蒙救星「植物雌激素」六大功用,但到底該不該吃?
它已被證實可以改善女性荷爾蒙失衡所產生的症狀,例如經痛、與荷爾蒙相關的癌症(乳腺癌、卵巢癌)等等, ... 根莖澱粉、穀物:鷹嘴豆、燕麥、大麥、山藥、牛蒡。
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