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鷹嘴豆熱量高嗎
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https://books.google.com.tw/books?id=LZmxDwAAQBAJ&pg=PA12&lpg=PA12&dq=%E9%B7%B9%E5%98%B4%E8%B1%86%E7%86%B1%E9%87%8F%E9%AB%98%E5%97%8E&source=bl&ots=QvGq6fPPm8&sig=ACfU3U3ebFg_x2ydH3By4CIDBqWGBjLdlw&hl=zh-TW&sa=X&ved=2ahUKEwjfktnnpPD_AhUUJEQIHdtWDfwQ6AF6BQjNAhAD
法國女人吃美食享瘦的5/2健康輕斷食 - 第 12 頁 - Google 圖書結果
如果你真的沒有時間,或者不想下廚,可以買一盒煮好的米飯,一些蝦子,或者鷹嘴豆和沙拉,這些都是適合斷食日的佳餚(包裝上都有標示熱量)。–吃真正新鮮的食物。
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