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【熱量控制】蒟蒻麵真的能減輕負擔? 5種好處和料理方式報你知

近幾年很夯的蒟蒻麵，因為熱量低且不用費心料理，在網購平台迅速竄紅，身 ... 選擇搭配植物性蛋白質，例如毛豆、鷹嘴豆，能幫助達到健康飲食的目標。

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