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幫助減重的超級食物｜鷹嘴豆的一生Ft.阿環小姐[送你營養吃]

... 吃過量也會有負擔所以還是要注意食物應該吃的份量不過 鷹嘴豆 真的是不錯的食材 熱量 不算低但是營養相當豐富膳食纖維蛋白質礦物質維生素很值得將 熱量 ...

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