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超級食物｜鷹嘴豆能取代黃豆嗎？高蛋白穩定血壓5種食法1類人 ...

許多民眾時常把鷹嘴豆誤以為可以取代黃豆，台灣營養師林俐岑說明，鷹嘴豆是屬於六大類食物中的「全榖雜糧食物」，而黃豆則是屬於蛋白質豐富的「豆魚蛋肉類 ...

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