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鷹嘴豆泥健康嗎？ - LifeStyle.fit

首先，鷹嘴豆泥主要由升糖指數低的鷹嘴豆製成。 血糖指數是衡量食物升高血糖能力的量表。 高GI 值的食物會被迅速消化然後吸收，導致血糖水平上升 ...

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