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鷹嘴豆泡熱水
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鷹嘴豆營養不輸黃豆!這樣吃可降血糖、防癌、防心臟病
專家表示,鷹嘴豆不只營養,還可以幫助控制血糖,預防癌症和心臟病!,PTT ... 豆泥用來沾麵包,也可以用罐裝熟鷹嘴豆,加上用煮開的熱水或雞湯泡脹大 ...
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