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鷹嘴豆/雪蓮子-Chickpea鬆軟好吃的煮法、瘦身減醣餐搭配法 ...

烘烤後食用：先把鷹嘴豆泡水一晚，沖洗後用紙巾擦乾，平鋪於烤盤。均勻淋上橄欖油，灑上鹽巴、胡椒或是喜歡的香料調味。烤箱先預設，以210℃℃烤 ...

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