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鵪鶉蛋的營養價值是雞蛋的幾倍 - Zi 字媒體

雖然鵪鶉蛋的重量為10克左右，很小一個，但營養價值幾乎是雞蛋幾倍! ... 鵪鶉蛋的蛋白質、脂肪含量雖然與雞蛋相當，但它所含的卵磷脂和腦磷脂比雞蛋足 ...

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