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鵪鶉蛋一顆蛋白質的推薦與評價，FACEBOOK、PTT和網紅們 ...

鵪鶉蛋重量 ... 鵪鶉蛋個子看起來小小的，可含有的營養價值卻不輸給雞蛋，一顆鵪鶉蛋中蛋白質含量 ... 鵪鶉蛋的營養成分（100g計算）：熱量160kcal，蛋白質12.8g， .

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