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【鹌鹑】_功效与作用及禁忌_ 副作用_能吃吗怎么吃 - 大众养生网
2、防高血压鹌鹑富含维生素P和芦丁等成分,经常食用可防治高血压以及动脉硬化等疾病。 ▸副作用(坏处). 鹌鹑蛋有营养。不能吃多,鹌鹑蛋黄的胆固醇含量高,不利于心脑血管, ...
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