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淮山杞子鵪鶉燉湯食譜、做法 - Cook1Cook

鵪鶉 有「動物人蔘」之稱，能補五臟、益精血、温腎助陽，對脾胃虛弱、容易傷風感冒的人士很有裨益。淮山健脾補腎；杞子補益肝腎；蓮子健脾補腎、寧心 ...

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