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膝蓋內側痛不一定是關節退化！「鵝掌肌腱炎」常久坐或久蹲之後

鵝掌肌腱炎 常見於路跑選手以及自行車車友，因為膝關節彎屈次數過多加上小腿向內旋轉次數過多，這兩種因素將會導致鵝足肌腱過度使用，促使鵝掌肌腱下的滑囊 ...

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