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膽固醇偏高，每天早上吃一個水煮蛋，對健康有影響嗎？一文看懂

膽固醇雞蛋 攝入每天蛋黃. 每天早上吃水煮鴨蛋好嗎 ... 聽說雞蛋中的蛋黃特別高，如果天天吃一個雞蛋會不會影響膽固醇，或者只能吃蛋白，不吃蛋黃？

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