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雞蛋、鴨蛋、鵝蛋、鵪鶉蛋，哪種更健康？這2種蛋類盡量少吃

雞蛋 在餐桌上最常見，鴨蛋也會偶爾出現，鵝蛋比較少見，鵪鶉蛋隔. ... 鵝蛋的蛋白質含量要比鴨蛋和雞蛋多很多，膽固醇的含量也不低，但膽固醇多了並非 ...

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