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雞蛋、鴨蛋、鵝蛋~~~你的體質更適合吃哪種？ | Zi 字媒體

富含膽固醇、蛋白質等豐富的營養物質，雞蛋蛋白質的氨基酸比例很適合人體生理需要、易為機體吸收，利用率高達98%以上，是最適合人類食用的食物之一。

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