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哪個更有營養:雞蛋!鴨蛋還是鵝蛋?附營養成分比較明細表

營養價值差別不大。 除了雞蛋，鴨蛋、鵝蛋和鵪鶉蛋是常見的雞蛋食品。我們可以看看蛋白質，脂肪，維生素，礦物質和其他營養素的含量。 蛋白質：. 每100g雞蛋、鴨蛋、鵝 ...

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